1. Latihan Yang Bijaksana
Saatnya kamu untuk bergabung di kelas tari, menikmati grooving bersama-sama dengan orang lain yang senang dan bersemangat dalam menari. Hal ini akan menggandakan kegembiraanmu. Menari juga membuat tubuh fress serta bugar.
2.Perbanyak Cairan di Tubuh
Untuk para ladies harus menghindari terlalu banyak kafein, gula dalam minuman bersoda dan jus kalengan atau kemasan lainnya. Sebaliknya, minumlah teh hijau atau perasan lemon, hancurkan jahe atau teteskan madu ke dalam air. Pilihlah air dingin jika cuaca panas, begitu juga sebaliknya.
3. Traveling
Pekerjaan membosankan??? luangkan waktu pada akhir pekan, keluarlah dan manfaatkan waktu untuk keluar kota disekitar daerahmu. Hal tersebut dapat membantu mengeluarkan kamu dalam kepenatan di pekerjaanmu. Maka keesokan harinya kamu akan merasa lebih segar dan sexy untuk melakukan kembali pekerjaan/kegiatanmu.
4. Berikan Pijatan
Sentuh dan disentuh, ketika kamu menikmati pijatan ini sebagai sesi penghilang stress dengan pasangan kamu, itu adalah kunci membuat tubuh smenjadi sexy. Pijatan tidak hanya membantu kamu menjadi lebih rileks tetapi juga membantu menghilangkan racun-racun dan tumbunan lemak yang membandel dalam tubuh.
Lakukan secara rutin, Selamat Mencoba..Semoga Bermanfaat^^
Saatnya kamu untuk bergabung di kelas tari, menikmati grooving bersama-sama dengan orang lain yang senang dan bersemangat dalam menari. Hal ini akan menggandakan kegembiraanmu. Menari juga membuat tubuh fress serta bugar.
2.Perbanyak Cairan di Tubuh
Untuk para ladies harus menghindari terlalu banyak kafein, gula dalam minuman bersoda dan jus kalengan atau kemasan lainnya. Sebaliknya, minumlah teh hijau atau perasan lemon, hancurkan jahe atau teteskan madu ke dalam air. Pilihlah air dingin jika cuaca panas, begitu juga sebaliknya.
3. Traveling
Pekerjaan membosankan??? luangkan waktu pada akhir pekan, keluarlah dan manfaatkan waktu untuk keluar kota disekitar daerahmu. Hal tersebut dapat membantu mengeluarkan kamu dalam kepenatan di pekerjaanmu. Maka keesokan harinya kamu akan merasa lebih segar dan sexy untuk melakukan kembali pekerjaan/kegiatanmu.
4. Berikan Pijatan
Sentuh dan disentuh, ketika kamu menikmati pijatan ini sebagai sesi penghilang stress dengan pasangan kamu, itu adalah kunci membuat tubuh smenjadi sexy. Pijatan tidak hanya membantu kamu menjadi lebih rileks tetapi juga membantu menghilangkan racun-racun dan tumbunan lemak yang membandel dalam tubuh.
Lakukan secara rutin, Selamat Mencoba..Semoga Bermanfaat^^
0 komentar:
Posting Komentar